こんなのもトラウマ

• 2020-07-22
• ゆらまき
• no comments

私は、この7年ほど、しっかり机で
パソコンに向かうと妙に気が張って
頭が痺れたように
固まってしまう時がありました。

イメージがさらさら出なくて
手詰まりして、これはまいった。

わたしは楽しく仕事したいんだー！！笑

どっかと腰を据えて、
心の違和感を、ヘンゼルとグレーテルの
パン屑よろしくたどってみました…。

いつもと違う、キャンプ椅子に
座って作業すると軽減。
ある思考のとき、
頭がハマるポイントがある。

昔の激務がトラウマになって
「机について、チャレンジングな
課題でパソコンに向かう」
と、この症状が出ていたことが判明。

当時と似た姿勢、
シチュエーションになると
焼き付いたエンジンを回すように
気を張って頭が固くなっていました。

当時その硬さといったら
長期記憶がもたないので、
翌日やることを、自分へ毎日
書き置きして帰っていました。

本当にバランス崩していました。

本当はどこでも、どんな姿勢でも
仕事はできる。
健康な自分があってこそ
いい仕事はできるよね。

今回、自分の心を確認して
古い考え方、クセは捨てて。
絵にして、客観的に見て。

この流れは、セラピーだな…
書きながらそうしみじみと感じました。

HANDS
　デザイナー  由良万紀子
　JUMA. Creative -global design team-
　→JUMA.クリエイティブサービスはこちらから
　→由良へのデザインご相談はこちら

▪タイムチケットのオウンドメディア「TimeTicket Life」で紹介されました！
https://life.timeticket.jp/admin/articles/125