08_東洋医学・食養生

🧘‍♀️🥷✨疲れ知らずの忍者食「マシャー」

🧘‍♀️🥷✨疲れ知らずの忍者食「マシャー」 https://yuramaki.com/wp-content/uploads/2023/04/matsuba_masha_03.jpg 960 720 ゆらまきゆらまき https://secure.gravatar.com/avatar/9b3eb976e5da6481327cc7ac33615ef6?s=96&r=g 2022-12-21 2023-04-04

By: ゆらまき

2022-12-21

私最近、ワークショップや遠出で翌日疲れが残るんです。それが悩みでした🤣 ということで、書籍&#…

🧘‍♀️メディテーションの必要な時と、その効能

🧘‍♀️メディテーションの必要な時と、その効能 https://yuramaki.com/wp-content/uploads/2023/04/when_meditation_is_necessary_and_what_it_can_do.webp 1000 750 ゆらまきゆらまき https://secure.gravatar.com/avatar/9b3eb976e5da6481327cc7ac33615ef6?s=96&r=g 2022-12-14 2023-04-04

By: ゆらまき

2022-12-14

最近、毎朝４時半に自然と目が覚めます。そのままメディテーションをするのが習慣になってきました🧘…

疲れや不安は腎臓から。腎臓ケアにはデーツ餡子がベスト！昔飲んだ薬と感情のゴミ両方が出てくる

疲れや不安は腎臓から。腎臓ケアにはデーツ餡子がベスト！昔飲んだ薬と感情のゴミ両方が出てくる https://yuramaki.com/wp-content/uploads/2022/09/dates_redbeans.webp 800 566 ゆらまきゆらまき https://secure.gravatar.com/avatar/9b3eb976e5da6481327cc7ac33615ef6?s=96&r=g 2022-09-29 2022-10-04

By: ゆらまき

2022-09-29

みなさま、こんにちは😊 昨日一昨日、珍しく腎臓のゴミ出しがグッと進んで強制的に寝込んでました&…

マスクや人混みで息苦しい時、塗香でスッキリ✨

マスクや人混みで息苦しい時、塗香でスッキリ✨ https://yuramaki.com/wp-content/uploads/2022/08/Incense_to_be-applied_01.webp 1000 571 ゆらまきゆらまき https://secure.gravatar.com/avatar/9b3eb976e5da6481327cc7ac33615ef6?s=96&r=g 2022-08-23 2022-08-31

By: ゆらまき

2022-08-23

みなさま、こんにちは😊💖 マスクや人混みで苦しい時のオススメ、第二弾「塗香」…

マスクが苦しい時は、ラベンダーを一滴

マスクが苦しい時は、ラベンダーを一滴 https://yuramaki.com/wp-content/uploads/2022/08/lavendor_oil_01.webp 1000 563 ゆらまきゆらまき https://secure.gravatar.com/avatar/9b3eb976e5da6481327cc7ac33615ef6?s=96&r=g 2022-08-23 2022-08-31

By: ゆらまき

2022-08-23

みなさま、こんにちは😊💖 私はもう、風通しのいいところではマスク外しています。…

痛みや熱は怖くない！体と心の断捨離&レベルアップ

痛みや熱は怖くない！体と心の断捨離&レベルアップ https://yuramaki.com/wp-content/uploads/2022/08/299075249_5383181525099683_1935121237910292410_n.webp 800 600 ゆらまきゆらまき https://secure.gravatar.com/avatar/9b3eb976e5da6481327cc7ac33615ef6?s=96&r=g 2022-08-12 2022-08-16

By: ゆらまき

2022-08-12

みなさま、こんにちは😊💖 今週頭から珍しくがっつり寝込んでおりました。今は、山…