08_東洋医学・食養生

食べる速さ
食べる速さ 1024 799 ゆらまき

インド哲学で火は、物事を消化する力や、ノイズを燃やし真へ迫ってゆくための智慧の力でもある。 風邪はいつも自分の…

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菜食3年目の変化
菜食3年目の変化 1024 768 ゆらまき

私は菜食になって今年で3年目。 週に2、3度からはじまって。できる限りをやるフレキシタリアンから、ベジタリアン…

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季節の変わり目のとんでもない肩こり頭痛を治す方法
季節の変わり目のとんでもない肩こり頭痛を治す方法 150 150 ゆらまき

毎年3月末、8月末、9月末、あたりによくなる肩こり頭痛。いわゆる緊張性頭痛。 これに一度なると、ひどいときは1…

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