ヴィーガンな暮らし

菜食3年目の変化
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私は菜食になって今年で3年目。 週に2、3度からはじまって。できる限りをやるフレキシタリアンから、ベジタリアン…

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ダイヤの原石!簡単ずぼらなベジご飯
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ビーガンは洒落た食べ物のイメージがありますが、手軽に済ます時は納豆ご飯です。 ネットに上がるご飯って綺麗な外食…

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