疲れや不安は腎臓から。腎臓ケアにはデーツ餡子がベスト！ 昔飲んだ薬と感情のゴミ両方が出てくる

• 2022-09-29
• ゆらまき
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みなさま、こんにちは😊

昨日一昨日、珍しく腎臓のゴミ出しが
グッと進んで強制的に寝込んでました😂

私、昔、不安ばっかり考えちゃってた頃の疲れとか、
頭痛薬や花粉症の薬をたくさん飲んでて
(副作用見ると腎臓関系のことが載ってた)
腎臓に溜まってたんですよ。

感情も、エネルギーとして臓器に溜まって
内臓を疲れさせるんですよね😅

それが最近、小豆をよく食べるようになって
腎臓が元気に！！要らんゴミを
出せるようになりました。

私は、小豆と餡子の粉っぽさや甘さが
あまり得意でなかったのですが

&JOY 清水シェフから教えてもらって
砂糖の代わりにデーツペースト使う
デーツ餡子にしたら、滋味たっぷり
優しい甘さで劇的に食べやすくなりました❣️

冷凍できるしサイコーです🧊✨✨

朝晩、少しずつ小豆豆乳ラテや
小倉パンケーキにして食べていたら
一昨日から腎臓が回復しようとして、
風邪のような頭痛と猛烈な眠気が、、！😳

最初はびっくりしちゃいましたが、
溜め込んでたものが出せるってありがたいですね。

いいですよ、小豆✨
御飯作りながら空いたコンロで
1時間炊けば煮えて楽です◎

私が実際に使って美味しかった素材はこちらです。
Amazonから買えます。

小豆

平譯さんの畑から 有機小豆 300g

砂糖代わりのデーツ

デーツクラウン 無添加 デーツ ペースト 1kg (スーパーフード デーツ100％のフルーツペースト) 砂糖不使用 製菓用 業務用

 

 

本日も、最後までお読みいただき、どうもありがとうございました❣️

みなさま、今日もごきげんよう♪
素敵な1日をお過ごしください🌈🍀✨✨

文・写真/由良万紀子

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由良 万紀子 ゆらまきこ
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