菜食料理レシピ

🌽来年も食べたい 生マヨコーンピザ
🌽来年も食べたい 生マヨコーンピザ 1000 639 ゆらまき

みなさま、こんにちは。由良です。 今年も🌽が終わりになってきましたね。 来年も夏を楽しむために…

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ヴィーガン醤油ラーメン風スープを作る
ヴィーガン醤油ラーメン風スープを作る 998 652 ゆらまき

【醤油風スープ】 みなさま、こんにちは。 先日、面白い発見をしました。 ヴィーガン 醤油ラーメン風スープのレシ…

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食べ応えバッチリ!黒豆ミートボール
食べ応えバッチリ!黒豆ミートボール 600 399 ゆらまき
菜食になって3年目。 今年は、腎臓がフル活動! 今まで薬や食べ物の分解に おっかっつで、「力が足りない」と 出しきれてなかった内臓疲れ。 背中や首の痛み (を出口にするんだね… 弱ったところから出るって 本当かと思ってましたが 身をもって知りました。) でごっそり出てきてるので、 腎臓いたわりドリンクを せっせと飲んでます。 それは何かと言うと、黒豆の煮汁!私はめっちゃ効きます。 左半身の不調は大体これで なんとかなるくらい。 穏やかに効いて、自分でメンテ できるのはいいんですが、 これ、煮た豆が溜まっていく…。 ふと、わんわん物語の ミートボールスパゲッティを思い出して ワクワクしたので 今回はこの黒豆で 野菜ミートボールを作りました。 read more
大豆ミートの美味しい戻し方
大豆ミートの美味しい戻し方 800 485 ゆらまき
ヴィーガン、ベジタリアンになって最初にぶち当たるのが「ソイミート(大豆ミート、フェイクミート、ベジミート)」の不味さ… read more
ダイヤの原石!簡単ずぼらなベジご飯
ダイヤの原石!簡単ずぼらなベジご飯 1024 798 ゆらまき

ビーガンは洒落た食べ物のイメージがありますが、手軽に済ます時は納豆ご飯です。 ネットに上がるご飯って綺麗な外食…

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