食べる速さ

1024 799 Yuramaki

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インド哲学で火は、物事を消化する力や、ノイズを燃やし真へ迫ってゆくための智慧の力でもある。

風邪はいつも自分の癖と向き合う時間。

今年の夏風邪はお腹にきました。
3日4日なかなか良くならないうえ、
しまいに吐き気が
したものだから参った。
あまり食べ物も受け付けない。

シューンと体力の
しおれていく感じがする。
これはまずいと、
ビスケットをちびちび
よく噛んで食べる。
おや、胃も腸もあばれない。

もしかして、これ?

と、いつもより一食、
量を減らして、時間かけて
100といわず50回は噛んで
食べたら最後治りました。

知らずしらず、
前にはなんてことなかった
食べる速さが、今の自分の体に
合わなくなってきていた。

私は、ついやることがあったり、
昼寝を多めに取ろうとすると
急いで食べがち。

そのクセが、年か月か、
積もって胃腸に負担を
かけてたみたいです。

これからは量と速さじゃなくて、
食べ方含めて質だな。

なってる時はしんどいけど、
風邪はこういう
「いつの間にかやっちまってた」
を見つける時間。
2年前からこういう
引き方になってきまして、
私はなかなか風邪が嫌いじゃないのです。

一皮むける時間になるから。

それだからか、毎回、
風邪の後は
引く前より心身スッキリ
するんですよね。

回復してから、
人間、
もともとよくできてるもんだっ、と
膝を打つのです。笑

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